Развитие адаптационного потенциала спортсменов-подростков в условиях школы олимпийского резерва УР.

Коротаева Евгения Равилевна
Студентка 2 курса магистратура, кафедра педагогики и педагогической психологии Удмуртского Государственного Университета, Россия, г.Ижевск
e-mail: sher-zhenia@ mail.ru

Научный руководитель: Баранов А.А.
Профессор, доктор психологических наук,
Удмуртский государственный университет,
Россия, г.Ижевск

Развитие адаптационного потенциала спортсменов-подростков в условиях школы олимпийского резерва УР.
Аннотация: Представленный материал имеет теоретическую значимость в работе по развитию адаптационного потенциала со старшими подростками в условиях школы-интернат. Расширяют научные представления о социально-психологической адаптации. И разработанные методические рекомендации могут быть использованы на практике педагогами-психологами, психологами, социальными педагогами не только в школе-интернате, но и в общеобразовательных учреждениях, таких как школа, гимназия.
Ключевые слова: личностный адаптационный потенциал, поведенческая регуляция, коммуникативный потенциал, моральная нормативность.
Цель статьи: раскрыть содержание понятий «адаптация», «адаптационный потенциал».
Увидеть важность процессов адаптации, способствующих эффективному включению в новый режим, тем самым улучшается работоспособность и спортивная результативность спортсменов-подростков.
Проблема развития адаптационного потенциала у детей и подростков является одной из самых важных в современной психологии. Особенное внимание заслуживает развитие адаптационных способностей у школьников-подростков, которые проживают в школах-интернах. Для этих подростков особенно важно создать необходимые условия для успешной адаптации в новых условиях, для того, чтобы они могли успешно обучаться и показывать хорошие спортивные результаты.
Личностный адаптационный потенциал (как интегральная характеристика психического развития) - это взаимосвязанные между собой психологические особенности личности, которые определяют успешность адаптации, а также и вероятность сохранения профессионального здоровья.
Личностный адаптационный потенциал - это интегральная характеристика. Она включает в себя поведенческую регуляцию, коммуникативный потенциал и моральную нормативность.
Поведенческая регуляция характеризует способность человека регулировать свое взаимодействие со средой. Основные элементы поведенческой регуляции:
· Самооценка личности. Она является ядром саморегуляции и определяет степень адекватности восприятия условий деятельности и своих возможностей;
· Уровень нервно-психической устойчивости. Этот уровень обеспечивает толерантность к стрессу;
· Наличие социальной поддержки (или ощущение этой поддержки) со стороны окружающих, которое дает чувство собственной значимости для окружающих.
Коммуникативный потенциал (коммуникативные качества) - характеристика способностей человека к общению. Люди практически всегда находятся в социальном окружении, их деятельность сопряжена с умением построить отношения с другими людьми, соответственно, и успешность адаптации во многом обеспечивается коммуникативными способностями человека. Коммуникативные способности в рамках концепции личностного адаптационного потенциала определяются наличием потребности общения, а также уровнем конфликтности.
Моральная нормативность - соблюдение моральных норм поведения, обеспечивающих способность адекватно воспринимать предлагаемую социальную роль. Моральная нормативность определяется соблюдением моральных норм и групповой идентификацией.
Все перечисленные характеристики являются значимыми при оценке и прогнозе успешности адаптации к трудным ситуациям. И чем больше они выражены, тем выше вероятность успешной адаптации, тем значительнее диапазон факторов внешней среды, к которым индивид может приспособиться. Показатели адаптационного потенциала содержат информацию о соответствии или несоответствии психологических характеристик личности общепринятым нормам.
Необходимо отметить, что первым уровнем методики, разработанной А. Г. Маклаковым, стали шкалы методики MMPI. Соответственно, личностный адаптационный потенциал во многом связан с акцентуациями личности, выраженные акцентуации снижают личностный адаптационный потенциал. Таким образом, личностный адаптационный потенциал – интегральная характеристика, включающая устойчивую совокупность индивидуально-психологических и личностных свойств, обуславливающих эффективную адаптацию.
Ученые выделяют следующие качества, входящие в адаптационный потенциал: нервно-психическую устойчивость, регуляцию своего поведения, коммуникативные качества, соответствие общепринятым нормам, развитие целенаправленной активности и мотивации, адекватную самооценку.

Выводы:Таким образом, учитывая теоретические подходы к изучению понятия «адаптация» в психологии, в соответствии с поставленными в нашем исследовании целями и задачами, под адаптацией следует понимать перестройку психики индивида под воздействием объективных факторов окружающей среды, а также способность человека приспосабливаться к различным требованиям среды без ощущения внутреннего дискомфорта и без конфликта со средой.
Прибывая в школу-интернат, любой подросток проходит период адаптации, даже если у него уже был опыт тренировок на сборах. Необходим новый запуск механизма процесса адаптации. Основная задача психолога, воспитателя и тренера – оказание помощи ребенку, чтобы ему было достаточно «мягко» и без эмоциональных потерь войти в жизнь постоянного детского коллектива. Также сделать это как можно скорее. Ведь, чем меньше временизаймет период адаптации у детей, тем быстрее взрослые (воспитатель и тренер) получит возможность заняться решением других важных воспитательных и тренировочные задачи.
Но неизменным остается то, что любой ребенок, прибывший в спортивную школу-интернат, непременно проходит период адаптации. Для кого-то этот период заканчивается быстро и проходит в легкой форме, для кого-то период адаптации может затянуться или не закончиться вовсе. В основном, протекание периода адаптации зависит от способностей ребенка, а также личностных и возрастных особенностей.
В случае рассмотрения вопроса адаптации к условиям пребывания в спортивной школе -интернате, стоит обратить внимание на два основных вида адаптации:
· Физическая, то есть климат (в случае нахождения школы - интерната в другом регионе), питание, вода, жилое помещение, кровать и другие составляющие комфортного пребывания;
· Социально-психологическая, а именно новый коллектив, новая общеобразовательная школа, учителя, воспитатели и тренер.
Школа интернатного типа - учреждение, которое заменяет детям семью в течение целого учебного года, и потому в основе разрешения его организационно - педагогических проблем лежит создание условий, близких к домашним.
Попадая в новую среду, подросток проходит период социальной адаптации, который усугубляется объективными проблемами, присущими данному возрасту: глобальная перестройка организма, изменения в самосознании, социальной ситуации и т.д. Социальная адаптация являетсянепременным условием и результатом успешной социализации ребенка, которая, как известно, происходит в трех основных сферах: деятельности, общении, сознании.
Можно предположить, что социально - педагогическая адаптация подростков-спортсменов в условиях школы - интерната будет успешной, если:
· В деятельности школы - интерната присутствует социально-педагогический компонент;
· Проводится системная диагностика уровня социально - педагогической адаптации воспитанников школы-интерната;
· Реализовано социально - педагогическое сопровождение процесса адаптации подростков в условиях школы - интерната.
В связи с этим возникает существенная психолого - педагогическая проблема – социально - психологической адаптации подростков в группе сверстников, обучающихся в новой общеобразовательной школе и проживающих в интернате. При этом меняются критерии оценок, теряется статус ученика среди сверстников, вновь приходится формировать представления о себе в глазах окружающих.
Социально - психологическая адаптация подростков имеет свою особенность, которая во многом зависит от их возрастных изменений, а также специфики обучения в профильных классах школы.
Кроме того, если говорить о коллективе класса в школе-интернате, то можно отметить, что те социальные взаимодействия, которые удовлетворяют основным потребностям подростков, служат источником сохранения психического здоровья. В этом случае можно говорить о том, что в коллективе профильного класса потребности и способности подростка удовлетворяются наиболее эффективно, нежели в обычном классе.
Изучая особенности учеников специализированной школы - интерната, а также их адаптивность, были изучены основные теоретические источники по данной проблеме. Подробно разобраны понятия адаптация и адаптационный потенциал.
Наряду с адаптивными формами реагирования возможны и дезадаптивные формы реакций, приводящие к возможному срыву механизмов адаптации, к снижению эффективности деятельности и возникновению нервно-психического напряжения. Поиск средств решения данной проблемы подразумевает прояснение теоретических основ понимания механизмов адаптации подростка к процессу обучения и проживания в школе – интернате олимпийского резерва.
Кроме того, актуальной представляется задача разработки и внедрения программ развития адаптационного потенциала. Большая часть существующих в арсенале системы сопровождения ученика психологических коррекционных программ имеет обобщенный характер, не учитывающий психофизиологические аспекты механизмов саморегуляции, лежащих в основе адаптационных резервов организма.
Список литературы:
Кирюхина Н. В. Организация и содержание работы по адаптации детей в ДОУ: Практическое пособие. - : Айрис-Пресс, 2006.91 с.;
Кондратьев М. Ю. «Подросток в замкнутом круге общения» - МОДЭК. 2001. 224 с.;
Коробейников, И. А. Нарушения развития и социальная адаптация: монография/ И. А. Коробейников. – Москва ; Саратов : ПЕР СЭ, Ай Пи Эр Медиа, 2019. – 192 c.;
Чермянин С.В. Психологические особенности профессионального самоопределения старшеклассников общеобразовательных учреждений Ленинградской области /Маклаков А.Е., Чермянин С.В. //Вестник Ленинградского государственного университета им. А.С. Пушкина. Научный журнал, 2014. Т. 5. № 4. С. 5-18.;
 https://psyjournals.ru/mpj/2014/n2/72336.shtmlКопинг-стратегии и эмоциональная дезадаптация у студентов с чертами пограничного расстройства личности.Портал психологических изданий PsyJournals.ru . Консультативная психология и психотерапия - 2014. Том. 22, № 2.
https://cyberlesson.ru/jetapy-razvitija-kollektiva-po-lutoshkinu/Лутошкин А. Н./Стадии развития коллектива/(дата обращения:03.11.2021 г.)