Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ, как средство развития физических качеств дошкольников.
Сгадова Юлия Сергеевна
Инструктор по физической культуре,
первой квалификационной категории
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение № 119 г.Мурманска

В современных социально – экономических условиях остро встает проблема формирования здоровьесберегающей культуры, воспитания навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. 
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании – это технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов, родителей.
Их цель в дошкольном образовании применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня здоровья дошкольника и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
Цели использования здоровьесберегающих технологий:
Сбережение здоровья детей путем создания благоприятных  условий пребывания, воспитания и образования в ДОУ;
Укрепление психического и физического здоровья дошкольников.

Задачи здоровьесберегающих технологий:

Сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе.
Обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
Взаимодействие семьи и пед. коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.
Средства здоровьесберегающих технологий:
1.Средства двигательной направленности       • элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание);      • физические упражнения;      • физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, гимнастика,  самомассаж и др. 2.Оздоровительные силы природы (солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, ингаляция). 3.Гигиенические факторы (выполнение санитарно – гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня и т.д.).
Методы здоровьесберегающих технологий:
        фронтальный
        групповой
        практический метод
        познавательная игра
        игровой метод
        соревновательный метод
        метод индивидуальных занятий. 

Применение разнообразных здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Особенное внимание в работе инструктора по физической культуре следует уделять благополучной адаптации дошкольников и организации здорового образа жизни, воспитанию потребности у детей заботиться о своей жизни, здоровье и безопасности. Это:
1.    Обеспечение оптимальных гигиенических условий в группе и спортивном зале, создание экологического пространства: освещение, проветривание, озеленение группы. 
2.     Дыхательная гимнастика может включать многие хорошо известные упражнения по развитию речевого дыхания у дошкольников. Дыхательные упражнения улучшают полноту речевого дыхания, ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.   В каждое занятие включается упражнения с использованием различных игровых материалов: имитация сдувания снежинок; задувание свечи; подуть на горячий чай.
3.     Глазодвигательные упражнения (вверх – вниз, вправо – влево, вдаль – близко) позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетику организма.
4.     Ежедневная утренняя гимнастика, общеразвивающие упражнения в группе и во время прогулок способствуют  эмоциональной разгрузке дошкольников, повышению двигательной  активности и профилактике гиподинамии.
5.     В развитии общей и ручной моторики используются комплексы физминуток, которые подбираются к изучаемым на занятии темам и проводятся в игровой форме.
Основные задачи физминутки – это:
- снять усталость и напряжение;
- внести эмоциональный заряд; 
- совершенствовать общую моторику;
- выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью.
    В процессе проведения физкультминуток, во время которых движения сочетаются со словом, естественно и ненавязчиво воспитывается поведение детей, развивается мышечная активность, корригируются недостатки речи, активизируется имеющийся словарный запас.
6.     Массаж пальчиков рук и ног очень полезен дошкольникам. Пальцы рук и ног тесно связаны с мозгом и внутренними органами.
7.    Бодрящая гимнастика и гимнастика пробуждения в кроватях помогают детскому организму проснуться, улучшают настроение, поднимают мышечный тонус.
8.    Просветительно – воспитательная работа с детьми представлена методическими разработками бесед, направленных на воспитание здорового образа жизни у дошкольников.
9.   Мероприятия по обеспечению безопасности жизнедеятельности воспитанников направлены на формирование у детей навыков безопасного поведения в различных опасных ситуациях.
10.   Просветительно – воспитательная работа с родителями  проводится в форме консультаций на родительских собраниях и индивидуально.