Рабочая программа спортивно-оздоровительного направления «Летающий мяч» на 2018-2019 учебный год.
Рабочая программа по внеурочной деятельности разработанна в соответствии с требованиями ФГОС и с учетом примерной программы внеурочной деятельности.

Рабочая программа предназначенна для обучения детей проявляющих интерес к физической культуре и спорту. Занятия будут проводиться в разных возрастных группах детей (10-15лет).
Упражнения и приемы обучения выбраны с учетом особенностей физического развития и уровня практической подготовки обучающихся пришедших на занятия.
Перед началом занятий каждый обучающийся желающий заниматься, должен представить справку об отсутствии противопоказаний и письменное согласие родителей на обучение ребенка. Известно, что результаты занятий в объединении спортивно-оздоровительного профиля зависят не только от физических особенностей детей, но и от их стремления освоить приемы спортивного мастерства, от природных задатков и способностей, от волевых усилий и других, индивидуальных особонностей личности. Подведение итогов занятий проводится в форме спортивных игр и состязаний по нормативам Всероссийской спортивной квалификации.
Обучающиеся, успешно освоившие основные стили спортивного направления, могут выполнить нормативы соответствующих спортивных разрядов.
Подведение итогов реализации программы организуется в дни зимних ,весенних и в начале летних каникул в форме школьной спортивной олимпиады: в зимние каникулы-по классам, в весенние – по паралллелям классов и на первенство школы. Летом победители школьных состязаний участвуют в районных и городских сореваниях школьников.
Подведение итогов работы на каждом этапе организуется как общешкольный праздник с вручением наград.

Внеурочная деятельность предусматривается в форме теоретических и практических занятий.

Формы проведения занятий и виды деятельности
  Однонаправленные занятия
Посвящены только одному из компонентов подготовки игрока: техники, тактики или общефизической подготовке.
  Комбинированные занятия
Включают два-три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая и тактическая подготовка; техническая, физическая и тактическая подготовка.
 Целостно-игровые занятия
Построены на учебной двухсторонней игре  по упрощенным правилам, с соблюдением основных правил.
 Контрольные занятия
Прием нормативов у занимающихся, выполнению контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся.

Целью курса является содействие укреплению здоровья, приобщению детей к физической культуре и потребности заботиться о своем здоровье в процессе активного их участия в играх и соревнованиях, создание условий для достижения высоких спортивных результатов.
Основными задачами реализации поставленной цели являются:
укрепление здоровья учащихся, содействие их разносторонней физической подготовленности;
комплексное развитие физических и психических качеств;
формирование устойчивых мотивов и потребностей учащихся в бережном отношении к своему здоровью, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни;
обучение способам контроля величины и функциональной направленности физической нагрузки, а также способам ее регулирования в процессе занятий;
создание учащимся условия для полноценной реализации их двигательных и творческих потребностей;
стабилизирование эмоций, обогащение учащихся новыми ощущениями, представлениями, понятиями;
развитие самостоятельности и творческой инициативности школьников, способствование успешной социальной адаптации, умению организовать свой игровой досуг;
воспитание волевых качеств: дисциплины, самоорганизация, коллективизма, честности, скромности, смелости;
формирование системы нравственных общечеловеческих ценностей.


Результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно личностными, метапредметными и предметными результатами.
Личностные результаты:
- дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;
-умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;
-умение оказывать помощь своим сверстникам.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Летающий мяч» является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
Регулятивные УУД:
определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно;
проговаривать последовательность действий;
уметь высказывать своё предположение (версию) на основе данного задания, уметь работать по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность;
средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала;
учиться совместно с учителем и другими воспитанниками давать эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
Познавательные УУД:
добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;
перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всей команды;
Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.
Коммуникативные УУД:
умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и понимать речь других;
совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им;
учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.
Предметные результаты
В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения программы внеурочной деятельности должны отражать:
- понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
- овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью;
- приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
- формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

 
Учебно-тематический план

№
Тема
Кол-во часов
1
Стойка. Перемещения в стойке

10
2
Способы перемещения

3
3
Передача мяча сверху двумя руками

16
4
Прием мяча снизу двумя руками

16
5
Нижняя прямая подача с середины площадки

14
6
Приём и подача мяча

23
7

Игровые занятия
20
8
Итого

102


Формы учёта знаний и умений, система контролирующих
материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности

№
Контрольные нормативы
Кол-во раз
1
Правила соревнований

+
2
Передачи в парах через сетку двумя руками сверху без потерь

10
3
Передача от стены двумя руками сверху с расстояния 2–3 м без потерь

10
4
Передача от стены двумя руками снизу с расстояния 2–3 м без потерь

10
5
Передачи над собой в круге без потерь

12
6
Подача (любая): из 6 попыток

4
8
Передачи на точность через сетку из зоны 4 в зону 6 после паса преподавателя: из 6 попыток

3

Календарно-тематическое планирование

№ п/п
Тема занятия
Кол-во часов
Дата проведения
1
Правила по технике безопасности на занятиях спортивных игр.
Краткий исторический очерк развития волейбола.
Разучивание стойки игрока (исходные положения)
1

2
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Стойка игрока (исходные положения). Игра «Перестрелка».
1

3
Разучивание перемещения в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка. Игра «Перестрелка».
1

4
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
1

5
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
Подвижные игры и эстафеты.
1

6
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
1

7
Правила игры. Игровое занятие.
1

8
Разучивание сочетания способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

9
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

10
Общая физическая подготовка. Эстафеты с различными способами перемещений.
1

11
Общая и специальная физическая подготовка. Разучивание верхней передачи мяча над собой. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

12
Общая и специальная физическая подготовка. Верхняя передача мяча над собой.
1

13
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом. Верхняя передача мяча над собой
Подвижные игры и эстафеты.
1

14
Общая физическая подготовка. Игровое занятие.
1

15
Разучивание верхней передачи мяча у стены. Введение в начальные игровые ситуации.
Подвижные игры и эстафеты.
1

16
Верхняя передача мяча в парах. Введение в начальные игровые ситуации. Подвижные игры и эстафеты.
1

17
Общая и специальная физическая подготовка. Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку. Подвижные игры.
1

18
Правило игры. Игровое занятие.
1

19
Игровые упражнения. Разучивание нижней прямой подачи с середины площадки.
1

20
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

21
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

22
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

23
Правила игры. Игровое занятие.
1

24
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача над собой.
1

25
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача над собой.
1

26
Игровые упражнения. Нижняя передача над собой.
1

27
Подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола. Игровое занятие
1

28
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача мяча у стены, в парах.
1

29
Нижняя передача мяча у стены, в парах. Подвижные игры.
1

30
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача мяча у стены, в парах. Эстафеты с элементами волейбола.
1

31
Общая и специальная физическая подготовка. Игровое занятие.
1

32
Приём мяча с подачи у стены. Игры и эстафеты с элементами волейбола.
1

33
Подача и приём мяча в парах. Игры и эстафеты с элементами волейбола.
1

34
Подача и приём мяча через сетку в парах с середины площадки. Игры и эстафеты с элементами волейбола.
1

35
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
1

36
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
Подвижные игры и эстафеты.
1

37
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Общая и специальная физическая подготовка.
1

38
Правила игры. Игровое занятие.
1

39
Разучивание сочетания способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

40
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)
Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

41
Общая физическая подготовка. Эстафеты с различными способами перемещений.
1

42
Общая и специальная физическая подготовка. Разучивание верхней передачи мяча над собой. Игры «Перестрелка», «Пионербол».
1

43
Общая и специальная физическая подготовка. Верхняя передача мяча над собой.
1

44
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом. Верхняя передача мяча над собой
Подвижные игры и эстафеты.
1

45
Общая физическая подготовка. Игровое занятие.
1

46
Разучивание верхней передачи мяча у стены. Введение в начальные игровые ситуации.
Подвижные игры и эстафеты.
1

47
Верхняя передача мяча в парах. Введение в начальные игровые ситуации. Подвижные игры и эстафеты.
1

48
Общая и специальная физическая подготовка. Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку. Подвижные игры.
1

49
Правило игры. Игровое занятие.
1

50
Игровые упражнения. Разучивание нижней прямой подачи с середины площадки.
1

51
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

52
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

53
Общая физическая подготовка. нижней прямая подача с середины площадки.
1

54
Правила игры. Игровое занятие.
1

55
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача над собой.
1

56
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача над собой.
1

57
Игровые упражнения. Нижняя передача над собой.
1

58
Подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола. Игровое занятие
1

59
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача мяча у стены, в парах.
1

60
Нижняя передача мяча у стены, в парах. Подвижные игры.
1

61
Развитие специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя передача мяча у стены, в парах. Эстафеты с элементами волейбола.
1

62
Общая и специальная физическая подготовка. Игровое занятие.
1

63
Приём мяча с подачи у стены. Игры и эстафеты с элементами волейбола.
1

64
Подача и приём мяча в парах. Игры и эстафеты с элементами волейбола.
1

65
Техника нижних передач. Игра
1

66
Групповые упражнения. Игра
1

67
Сочетание одиночного и группового блокирования. Учебная игра.
1

68
Выбор способов отбивания мяча через сетку. Взаимодействие игроков передней и задней линии. Учебная игра.
1


Учебно-методическое обеспечение

Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов/Г.А.Колодиницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. – М.: Просвещение, 2011. – 77с.: ил. – (Работаем по новым стандартам).
Волейбол в школе. Пособие для учителя/В.А. Голомазов, В.Д. Ковалёв, А.Г. Мельников. – М.: «Просвещение», 1976. 111с.
Волейбол: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный). – М.: Советский спорт. 2005.-112с.
Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный). – М.: Советский спорт, 2005.
Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 5–9 классы: проект. (Стандарты второго поколения). – 3-е изд. – М.: Просвещение, 2011. 61с.
Справочник учителя физической культуры/П.А. Киселёв, С.Б. Киселёва. – Волгоград: Учитель, 2011.
Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. – М.: Физическая культура и спорт, 1983.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Академия, 2001.