Физкультурный досуг
«Спортсмены - акробаты»
Цель досуга: закреплять навыки выполнения комплекса упражнений с элементами акробатики; формировать интерес к занятиям спортом: акробатикой, черлидингом; показать родителям уровень овладения акробатическими элементами; воспитывать у детей желание соревноваться между сверстниками и побеждать.
Место проведения: спортивный зал детского сада.
Количество участников: 2 команды по 10 человек детей подготовительных групп.
Показательные выступления:
Васильева Ника (выпускница д/с №118) – черлидинг.
Группа поддержки из подготовительной группы д/ с.
Ведущая: инструктор по физкультуре - Кружилина О.Г.
Инвентарь: мячи-2 шт., обручи-2 шт., конусы-4 шт., маты- 2 шт., скамейки- 2 шт., помпоны- для показательных выступлений.
Ход мероприятия:
- построение команд в колонны;
- парад открытия (вход , построение в шеренги, приветствие команд- участниц, зрителей);
- разминка (комплекс упражнений с элементами акробатики);
- перестроение команд на эстафеты (в колонны – капитан первый);
- эстафеты: «Прыжки с мячом», «Ласточка», «Кувырок»;
- показательное выступление по черлидингу Васильевой Ники;
- подвижная игра со зрителями: «Салют» (с мячами);
- эстафеты: «Отжимания», «Коробочка», «Березка»;
- показательное выступление группы поддержки д/с 118;
- построение, подведение итогов, вручение грамот и призов;
- парад закрытия.

Эстафеты: (см. табл. 1)
Таблица 1
№
Название
Построение
Содержание
Правила
Указания
1
«Прыжки с мячом»
В колонну
Капитан выполняет прыжок на двух ногах с продвижением вперед, прижав мяч к себе, до конуса, оббегает его и бежит к команде, передавая мяч следующему участнику, встает в конец колонны
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет мяч вверх
Без мяча не начинать, мяч не ронять
2
«Ласточка»
В колонну
Капитан выполняет «ласточку», стоя на одной ноге, затем бежит до конуса, оббегает его, возвращается к команде
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверх
выполнить «ласточку», выпрямляя ногу
3
«Кувырок»
В колонну
Капитан, прыгая на одной ноге до мата, выполняет «кувырок вперед», оббегает конус и возвращается к команде, прыгая на другой ноге
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверх
Прыгать на одной ноге, руки на пояс
4
«Отжимания»
В колонну
Капитан бежит до скамейки, выполняет «отжимание» и бежит обратно к команде
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверх
Отжиматься, сгибая руки, касаясь грудью скамейки
5
«Коробочка»
В колонну
Капитан бежит до обруча спиной вперед, делает «коробочку» - в обруче и бежит обратно к команде
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверх
Прогибаться в «коробочке», стараясь достать ногами до головы
6
«Березка»
В колонну
Капитан выполняет прыжки-подскоки до коврика, делает на нем «березку» и бежит обратно к команде
Побеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверх
Выполнить «березку», держа ноги вместе