Муниципальное общеобразовательное реабилитационное бюджетное учреждение ЦПМСС "Инсайт" города Ишимбая муниципального района Ишимбайский район Республики Башкортостан



Конспект
Квест-игры для
воспитанников центра «Инсайт»

«Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта»


Разработала и провела:
инструктор по АФК
Румянцева И.В.






2023г

Цель: Развитие интереса к здоровому образу жизни, участию в спортивных и подвижных играх.
Задачи:
прививать любовь к физкультуре и спорту;
выявить индивидуальные способности детей, привить им стремление к физическому самосовершенствованию;
приучить детей к здоровому образу жизни в игровой спортивной форме;
приобретение в игровой форме новых жизненно необходимых знаний по ЗОЖ;
побуждать к познавательно-исследовательской деятельности благодаря погружению в различные игровые ситуации;
развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость и ловкость;
научить детей работать в команде, подчиняться определенным правилам, развить чувства коллективизма и товарищества.
Оборудование: В соответствии с предполагаемым количеством команд заготавливаются маршрутные листы, (приложение № 1), карточки – задания, таблички на двери кабинетов с названиями станций, реквизит на этапе (см. описание этапов).
Ведущий: Сегодня мы с вами проведем спортивную квест- игру «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта» и выявим самых быстрых, ловких и смекалистых участников. Познакомимся с нашими командами-участницами игры. Поприветствуем команды: Стрелы, Астронавты, Звезды. Название команд и девиз
Для проведения квест-игры  разработаны  задания для 6 станций, которые вы, ребята, должны последовательно пройти:
1. «Загадочная»
2. «Оздоровительная»
3. «В здоровом теле – здоровый дух»
4. «Снайпер»
5. «Переправа»
6. «Передача набивного мяча»
Капитанам  каждой команде   я выдаю маршрутные листы – путеводители  с указанной очередностью прохождения станций, но говорить поочередность станций мы вам не будем, вы должны угадать их, насколько правильно вы угадаете, настолько быстро вы пройдете испытание.
Победителем квест-игры «Путешествие в страну здоровья, физкультуры и спорта» станет команда, которая быстрее всех пройдет  все испытания. В добрый путь! Хорошего вам путешествия и новых необходимых для дальнейшей жизни знаний!

Станция 1: «Загадочная» Спортивные загадки – участникам необходимо отгадать загадки. Сколько загадок (вопросов) отгадывает команда, столько баллов заносится в маршрутный лист.
Футбольный мяч
По пустому животуБьют меня невмоготу;Метко сыплют игрокиМне ногами тумаки.
В него воздух надуваютИ ногой его пинают.
Волейбол
- Не пойму, ребята, кто вы?Птицеловы? Рыболовы?Что за невод во дворе?- Не мешал бы ты игре,Ты бы лучше отошел!Мы играем в ...
Велосипед
Этот конь не ест овса,Вместо ног - два колеса.Сядь верхом и мчись на нем,Только лучше правь рулем.
Лыжи
Две полоски на снегуОставляю на бегу.Я лечу от них стрелой,А они опять за мной.
Коньки
Мои новые подружкиИ блестящи и легки,И на льду со мной резвятся,И мороза не боятся.
Два коня у меня,Два коня,По воде они возят меня,
Сани
Ой, насыпало снежка!Вывожу коня-дружка.За веревочку-уздуЧерез двор коня веду.С горки вниз на нем лечу,А назад его тащу.
Шахматы
На квадратиках доскиКороли свели полки.Нет для боя у полкови патронов, ни штыков.

Станция 2: «Оздоровительная» Участники (в порядке очередности) добегают до столика и Каждый участник должен принести правильную табличку. (За правильный ответ – 1 балл).
-Читать лёжа.+Чистить зубы два раза в день-Смотреть на яркий свет.+Оберегать глаза от ударов.-Смотреть близко телевизор.+Промывать по утрам глаза.-Тереть глаза грязными руками.+Читать при хорошем освещении.-Часто есть сладкое.+Кушать фрукты и овощи.-Грызть ручки и карандаши.+Закаляться.+Гулять на свежем воздухе.-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.+Помогать по дому.-Грызть ногти.+Кататься на лыжах.+Делать зарядку+Принимать душ+Завтракать по утрам-Работать за компьютером+Заниматься спортом
Станция 3: «В здоровом теле – здоровый дух» По описанию определите, о каких видах спорта идет речь. Запишите слова – виды спорта в клетки кроссворда.






 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8
 
 
 
 
 
 
 
7
 
 
 
 
 
3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9
 
 
 
 
 
 
 
5
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
По горизонтали:
1.Спортивная игра, участники которой посылают при помощи ракеток мяч через сетку.
4. В этом виде спорта спортсмены соревнуются не только в беге на лыжах. Пройдя определенное расстояние, спортсмен стреляет из винтовки. За каждый промах он получает штрафной круг, либо штрафное время.
5. Спортивная игра с мячом двух команд по шесть человек в каждой. Соревнования состоят из трёх или пяти партий.
9. Литая металлическая ручка с двумя чугунными шарами на концах.

По вертикали:
2. В этом виде спорта спортсменам нужны специальные перчатки, чтобы наносить друг другу удары.
3. Соревнования на воде на различные дистанции, которые проводятся как в бассейнах, так и на открытых водоемах.
6. Игра двух команд, цель которой – забить мяч в ворота соперника.
7. Игра с клюшкой на льду.
8. Для этой спортивной игры нужна круглая мишень, которая вешается на стену. Игроки метают дротики, стараясь поразить цель.

Станция 4: «Снайпер» Участники по очереди должны забросить мяч в корзину. Количество попавших мячей, записывается, как набранные баллы в маршрутный лист.
быстро встает. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.
Станция 5 «Переправа»
Команды построены в колонны по одному перед стартовой чертой, в руках у направляющего гимнастический обруч. По сигналу обруч надевают на пояс два первых игрока и быстро перебегают на противоположную сторону площадки — дистанция до 10—15 м. Первый номер остается за финишной чертой, а второй, не снимая обруча, быстро возвращается назад и повторяет задание с третьим номером, затем он сам остается на противоположном «берегу», а «переправу» делает третий номер и т. д. Выигрывает команда, первой закончившая «переправу». Время команды записывается в маршрутный лист.
Станция 6: «Передача набивного мяча» Команды построены в колонны по одному, дистанция между игроками 1—2 шага (передачи мяча над головой, между ног). Мяч в руках у направляющего. По сигналу мяч передается из рук в руки обусловленным способом и так же возвращается назад. Выигрывает команда, первой закончившая передачи.
Заключительный этап:
Ведущий: Вот и закончилась наша игра-конкурс. Давайте подведём итоги. Все команды выступили отлично. Но победила сегодня команда … .
Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Ваше желание сбудется, если ваше сердце будет здоровым!
Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. 

Фото на память