Публикация: разработка занятия «Найди ответ на вопрос: «Как устроен человек?»

Оренбургская область, Кваркенский район, с.Кваркено.

Автор публикации: Демченко Наталья Васильевна
- Муниципального автономного учреждения дополнительного образования «Кваркенский Центр внешкольной работы» (МАУДО «Кваркенский ЦВР);
-Педагог дополнительного образования


Тема: Найди ответ на вопрос: «Как устроен человек?»
Цели:
Учить детей полезным привычкам. Закрепить понятие о здоровом образе жизни;
Закрепить понятие о том, что жизнь и здоровье - главные ценности, которыми обладает человек;

Задачи:
Формировать потребность использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни
Способствовать формированию ценностного отношения детей к своему здоровью.
Развивать коммуникативные, творческие способности учащихся
Оснащение: столы, стулья.

Ход занятия:
Вводная часть:
Сегодня наш разговор, будет посвящён очень важной теме.
Послушайте стихотворение и подумайте, о чём мы будем говорить сегодня.
Про девочку, которая сосёт палец.
Неземная красота, выньте палец изо рта!
Девочки и мальчики, не сосите пальчики.
Дорогие детки, пальцы — не конфетки.
« По..з.ы. пр.вы. ки, к.к их с.з..вать».
Но куда же подевались буквы? Некоторые буквы затерялись! Как же теперь быть? Вы народ сообразительный, догадайтесь.
Мы любим многое в нашей жизни: любим своих друзей и хотим как можно больше времени проводить с ними и делать так, чтобы им с нами было интересно общаться. Мы любим заниматься спортом и играть в веселые игры, любим получать хорошие оценки. Однако всё это возможно лишь при одном условии, когда человек здоров. Потому что если человек здоров, то он будет активный и энергичный, всегда сможет преодолеть трудности на своем пути. На свете есть много способов чтобы укрепить и сохранить своё здоровье. а что для этого нужно сделать?
Недавно на занятии вы рисовали те привычки человека, которые вредят его здоровью. Многие из вас нарисовали - употребление алкоголя, курение, наркомания. Это очень вредные привычки, но Вредных привычек великое множество… Какие вы знаете вредные привычки?
(Дети отвечают: курение, алкоголизм, токсикомания, наркомания, употребление нецензурных слов и выражений, лень неряшливость, бродяжничество.) Вот сегодня мы об этом и поговорим. Разговор очень важный для вас, потому что вы должны избежать их, научиться противостоять им и помочь другим избавиться от этих вредных привычек.
- Что же такое привычка?
Это действие, которое мы повторяем, даже не всегда замечая это, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить.
- Какие бывают привычки?
Привычки бывают полезные и вредные. Сегодня мы будем говорить о полезных привычках.
- Как вы думаете, какие полезные привычки, могут быть у человека, какие есть у вас?......
Какие очень нужные действия мы совершаем по привычке? (Ответы детей)
Верно! Приходя с улицы, переобуваемся в домашнюю обувь, надеваем домашнюю одежду. А ту, что сняли, аккуратно вешаем в шкаф.
Как вы думаете, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки?
Конечно, плохо. А почему? (Ответы детей)
Верно, да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите много времени. А время нужно ценить! У каждой вещи должно быть свое место! Класть вещи на место — полезная привычка!
Привычка ценить время, и свое, и своих друзей, — замечательная привычка. Недаром говорят: «Точность — вежливость королей». Значит, невежливо опаздывать в гости, на встречу с другом, на занятия в школу.
Да, вы правы! Соблюдение чистоты и порядка в доме, уборка комнаты пылесосом или влажной тряпкой, мытье посуды — это хорошие привычки.
Полезная привычка — соблюдение правил личной гигиены. Всегда быть чисто и опрятно одетым, аккуратно причесанным — замечательная привычка.
О каких еще хороших привычках мы забыли? Кто нам напомнит? (Ответы детей)

2. Основная часть.
Интерактивная беседа.
Думаю вы хорошо поняли какое отношение имеет стихотворение к теме
1.Хорошая привычка – дружить с водой.
А) Наша кожа покрыта мельчайшими отверстиями-порами. Одни из них впитывают кислород из воздуха, другие – выделяют жир, смягчающий кожу, третьи – пот, а вместе с ним и скапливающиеся в организме вредные вещества. Пыль и пот забивают поры нашей кожи. От этого кожа становится вялой, она хуже защищает организм от заразных микробов. Поэтому, необходимо приучить себя, чтобы это вошло в привычку:
- мыть руки, лицо и шею каждое утро и каждый вечер перед тем, как ложиться спать;
- когда моешь руки, потри щёткой кончики пальцев, чтобы вычистить грязь из-под ногтей;
- каждый день перед сном мыть ноги;
- принимать горячий душ или ходить в баню не реже, чем раз в неделю. Горячая вода промывает от пыли и пота поры, которыми дышит наша кожа.
2. Хорошая привычка- чистить зубы.
- Какие зубы лучше – здоровые или больные? Почему?
Здоровые зубы очень хорошо справляются со своей работой – пережёвыванием пищи. Больные зубы делают это гораздо хуже, а плохо пережёванная пища и переваривается с трудом. Здоровые зубы помогают правильной речи, украшают лицо человека.
- Как же сохранить зубы здоровыми? ( Зубы надо чистить с наружной и внутренней стороны, пользоваться только своей щёткой, не грызите твёрдые предметы, не ковыряйте острыми предметами в зубах, после еды надо полоскать рот, 2 раза в год посещайте врача.)
- А для чего надо закаляться? Как можно закаляться? А кто уже закаливал свой организм и может с нами поделиться опытом?
Успешным закаливание может быть только при соблюдении определённых правил.
1. Закаливание следует проводить систематически.
2. Постепенность.
Вставайте в одно и тоже время. При открытой форточке надо сделать зарядку.
После зарядки приступайте к водным процедурам. Начинать следует с простого – обтирания, как более доступного способа закаливания во все времена года. Через месяц можно перейти и к более сильной процедуре – обливанию или душу.
- А кто знает, что такое контрастный душ?
Рекомендуются световоздушные ванны, которые можно проводить и в комнате при открытой форточке.
- А ещё с помощью чего можно закаливать свой организм?
Занимайтесь лёгкой атлетикой, гимнастикой, катайтесь на коньках и лыжах – и ваши мускулы будут упруги и крепки. Летом старайтесь быть больше на свежем воздухе- в лесу, у реки. Играйте в подвижные игры, ходите в походы. Помните: солнце, воздух и вода – самые верные наши друзья.
4.Хорошая привычка – соблюдать режим дня.
- Что такое режим дня? И для чего он нужен? ( Это распределение времени дня для дел и отдыха, чтобы хорошо учиться, меньше уставать, быть добрым, расти сильным и здоровым человеком)
Итог
- Что такое привычка?
- Какие полезные привычки вы знаете?
- Для чего они нужны?
- Вспомните загадки, которые позволяют нам выработать полезные привычки.

3. Заключительная часть.
Подведение итогов:
Ребята вы познакомились с тем, как устроен человек. Какие привычки ему присуще. Из изученного вы сделаете свой выбор. И то, что вам ближе.