Методическая разработка внеклассного мероприятия для младших школьниковБыть здоровым – здорово!Ульянова Ольга МихайловнаМуниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Шумилинская средняя общеобразовательная школа (МБОУ Шумилинская СОШ)учитель начальных классовАннотация Целью данной методической разработки является распространение опыта по конструированию занятий, направленных на формирование у младшего школьника комплекса знаний, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья. Работа раскрывает совокупность методических приёмов, с помощью которых можно сделать жизнь детей интересней, разнообразней, веселей, и при этом достичь поставленной цели – обучить бережному отношению к своему здоровью, приёмам его сохранения. В разработке даны рекомендации по организации режима дня младшего школьника, гигиены, правильного питания, закаливания. Разработка представляет собой практическое руководство для учителей начальных классов, организаторов внеклассных занятий, воспитателей групп продлённого дня, а также для родителей учащихся 1-4 классов. Материалы разработки могут быть использованы и для проведения уроков.Содержание1. Введение2. Основная часть2.1. Характеристика темы 2.2. Содержание занятия3. Заключение4. Список литературы1. Введение Воспитание здорового, физически развитого и гармонически совершенного поколения всегда было и остаётся одной из важных задач нашего общества. И решать её необходимо усилиями и государства, и школы, и родителей. В организации учебного процесса, в стремлении усилить интеллектуальное развитие детей нельзя забывать истину: «В здоровом теле – здоровый дух!» Поэтому проблема здоровья детей сейчас актуальна, в том числе и в системе начального образования. Младший школьный возраст наиболее активный период в формировании двигательной координации ребёнка. Он чрезвычайно благоприятен для закладки всего спектра гигиенических качеств и основ правильного питания. В эту пору приобретаются основы культуры закаливания, успешно осваиваются разнообразные упражнения, начинает определяться предрасположенность ребёнка к тем или иным видам физической активности. Поэтому и для учителей начальной школы, и для родителей очень важно с учётом индивидуальных возможностей и способностей каждого ребёнка правильно ориентировать его поведение в области сохранения и укрепления здоровья. Таким образом, учителям начальной школы необходимо задуматься о правильной организации деятельности, направленной на формирование у детей основных представлений и навыков здорового образа жизни, связанных с соблюдением режима дня, правил гигиены, выполнением физической активности и умением выбирать полезные продукты и блюда. Методическая разработка представляет собой комплекс знаний, установок, личных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического здоровья младших школьников. Ведь начальное общее образование является одной из ценностных составляющих, которая способствует познавательному и эмоциональному развитию ребёнка и достижению планируемых результатов. Благодаря проведению занятия у детей появляется желание заботиться о своём здоровье, относится к нему как к ценности, придерживаться здорового питания, заниматься физической культурой и спортом, соблюдать рекомендуемый врачами режим дня, снижать влияние негативных факторов и рисков на своё здоровье. Также формируется готовность самостоятельно поддерживать своё здоровье на основе использования навыков личной гигиены. Данная разработка предназначена для проведения занятий с детьми 6-9 лет и направлена на организацию образовательного процесса по формированию культуры здорового образа жизни младшего школьника. Разработка является значимой для эмоционально-творческого развития младших школьников. Базовыми в образовательной концепции стали ценности жизни и здоровья. Организация занятия исключает критику, негативные оценки, прямое указание на ошибки школьников, и предусматривает подчёркивание положительных действий школьника, его возможностей и способностей. Созданию атмосферы доброжелательности способствуют некоторые игры и упражнения, направленные на выявление, передачу и восприятие положительной информации.2. Основная часть2.1 Характеристика темы Цель методическая: создать благоприятные условия, обеспечивающие возможность сохранения здоровья. Цель образовательная: сформировать целостное представление о факторах, способствующих сохранению и укреплению природного здоровья. Задачи:Образовательные: - выявить субъективный опыт обучающихся по теме;- расширить знания о факторах, способствующих сохранению и укреплению здоровья; - сформировать основные ценности здорового образа жизни и научить оценивать их влияние на физическое здоровье человека; - сформировать мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни; - закрепить творческое применение знаний, освоение способов деятельности путём решения проблемных задач;- выявить уровень усвоения материала.Развивающие: 1) познавательные:- строить сообщения в устной форме;- воспринимать и анализировать сообщения;- строить логические цепи рассуждений;- самостоятельно выбирать способы решения проблемы творческого и поискового характера;- проводить аналогии между изучаемым материалом и собственным опытом2) коммуникативные:- полно и точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами;- планировать учебное сотрудничество со сверстниками и с учителем;- владеть монологической и диалогической формами речи;3) регулятивные:- развивать умение оценивать уровень и качество усвоения материала;- развивать умение выполнять самопроверку и умение саморегулировать способность к волевому усилию и к преодолению препятствий.Воспитательные:- воспитывать гигиеническую культуру, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.Материально – техническое обеспечение занятия: Для учителя:- спортивная форма, персональный компьютер, мультимедийное оборудование (видеопроектор, экран), презентация Microsoft Power Point по данной теме, лепестки ромашки со словами (режим дня, гигиена, закаливание, правильное питание, зарядка, витамины), круг жёлтого цвета со словом «здоровье» для создания цветка, магнитная доска, магнитики, мелодия песни «Солнечный круг», гимнастическая скамейка, 6 небольших ковриков из толстой резины, канат (6м), перевёрнутая гимнастическая скамейка, верёвочка с узелками, пословицы («Кто аккуратен, тот людям приятен», «Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным») разрезанные на слова, 2 корзины с названиями «Полезные продукты» и «Вредные продукты», карточки с названиями продуктов, песня «Закаляйся, если хочешь быть здоров…».Для каждого ученика: - спортивная форма, листы, карандаши, зубная щётка.Технологии: личностно – ориентированного обучения, деятельностного метода обучения, проблемного- диалогического метода обучения, ИКТ, игровые.Методы: наглядный, словесный, практический, причинно-следственный, проблемный, частично-поисковый, метод стимулирования интереса к учению, метод устного контроля и самоконтроля.Приёмы работы: психологический тренинг, обобщение сведений, создание проблемной ситуации, проблемный диалог, закрепление с проговариванием во внешней речи. Межпредметные и внутрипредметные связи: литературное чтение, физическая культура, музыка, окружающий мир, изобразительное искусство, русский язык.2.2 Содержание занятия.Организационный моментУпражнение «Воздушные шарики»Звучит приятная медленная музыка. Дети сидят удобно, расслабившись.Глаза прикрыты.- Ребята, все вы - воздушные шарики, очень красивые и весёлые. Вас надувают, и вы становитесь всё легче и легче, поднимаетесь всё выше и выше. Верёвочка оторвалась, и вы летите туда, куда несёт вас тёплый, ласковый ветерок. Вам легко и спокойно, хорошо, вы видите сверху поляны, ручьи, дома… Но вот пришла пора возвращаться… Вы снова в этой комнате… Потянулись и на счёт «три» открыли глаза, улыбнулись друг другу, пожелали удачи.Постановка проблемы.- Вы сегодня все особенно красивы. Мне очень хочется, чтобы эта красота оставалась с вами очень-очень долго. Как вы думаете, что для этого надо делать? (Нужно следить за своим здоровьем. Сохранять своё здоровье)- Что для этого необходимо делать?- Сейчас мы с вами отправимся в Страну Здоровья по «тропе здоровья». Это огромная страна. И в ней, как и в любой стране, есть разные области. Какие, спросите вы? А в этом нам поможет верёвочка с узелками. Развязывая узелок, мы будем знакомиться с областью этой замечательной страны. Итак, в путь!Звучит ритмичная музыка. Дети строятся в шеренгу по одному и под музыкуво главе с учителем проходят по «тропе здоровья», повторяя его действия Комплекс упражнений «Тропа здоровья» Участники поднимаются на гимнастическую скамейку, проходят по ней, держа руки в стороны. Потом делают с неё соскок с приземлением на две ноги. Проходят по резиновым коврикам, лежащим на расстоянии 30-50 см друг от друга (как с кочки на кочку), потом по канату, который лежит «змейкой» на полу (ступня передвигается по канату с опорой пяткой на пол). На счёт 1-8 на носках; на новый счёт 1-8 на пятках; снова 1-8 на носках и ещё раз 1-8 на пятках. Проходят по перевёрнутой гимнастической скамейке, поднимаются на неё, проходят по узкой части, соскакивают. Идут в колонне по одному, постепенно перестраиваясь в круг.Музыка замолкает. Все хлопают в ладоши, приветствуя друг друга.Работа по теме.1. Область «Физической культуры»- Дорогие ребята! Чем вы сейчас занимались? (Физкультурой).- Я развязываю первый узелок на нашей помощнице – верёвочке. Физическая культура – это первая область Страны Здоровья. - Вы знаете, что физкультура – это настоящий волшебник. Слабых она делает сильными, вялых – бодрыми, неловких – ловкими. Только если следовать её советам и предписаниям. Необходимо выполнять утреннюю зарядку, играть в подвижные игры, регулярно посещать уроки физкультуры и вообще дружить со спортом.Песня «Гимн спорту» на мелодию песни «Солнечный круг».Славный наш друг!Добрый наш друг!Спорт помогает нам в жизни.С ним мы идёмНе устаём.Спорту мы славу поём.Припев:Пусть нам спорта мгновенья,Дарят радость движения,И в душе вдохновениеПусть всегда дарит спорт!В школе родной, Дружной семьёйВместе решаем проблемы.Дружно живём,Песни поёмО спорте своём дорогом!Припев:2. Область «Гигиены»- Развязываем ещё один узелок на верёвочке. Новая область Страны Здоровья – это «Гигиена»- Что такое гигиена? Для чего она нужна? - Ребята, постарайтесь собрать пословицы и объяснить их смысл.Кто аккуратен – тот людям приятен.Не думай нарядным, а думай быть опрятным.- Расскажите, как вы ухаживаете за собой по утрам.- Вода известна своими чудодейственными свойствами. Она снимает усталость и придаёт силы. Вода как живое существо. Она чувствует отношение к ней. С давних времён омовения совершаются именно водой. Чтение стихотворения хором за учителем.Водичка, водичка,Умой моё личико,Чтоб глазки блестели,Чтоб щёчки краснели,Чтоб смеялся роток,Чтоб кусался зубок.Советы доктора Вода. Загадка: «Полон хлевец белых овец». (Зубы.)- Что помогает переваривать пищу?- Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Если потеряет человек постоянный зуб – новый уже не вырастет. Дырка в зубе – всегда больно. А ещё больные зубы вредят другим органам – сердцу, почкам…Рисование:- Нарисуйте зуб-Замок, в котором поселилась Зубная Боль. Где будет вход в Замок? (Это дырочка)- Что нужно сделать, чтобы Зубная Боль не попала в Замок? (Закрасить дырочку, как будто заделать вход). Зуб перестанет болеть.- Что нужно сделать, если возникла боль? (Нужно идти к врачу)- Что нужно делать, чтобы боль не возникала? (Правильно ухаживать за зубами.)Практикум: «Чистка зубов» (Все дети выполняют порядок чистки зубов.)1. Зубная щётка располагается вдоль линии дёсен. Движения зубной щётки – сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб.2. Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движения зубной щётки – снизу вверх.3. Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движения щётки – вперёд назад.4. Кончиком щётки почистить внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями.5. Не забудьте почистить язык.Чтение стихотворения подготовленным учеником.Как поел, почисти зубки.Делай так два раза в сутки.Предпочти конфетам фрукты –Очень важные продукты.Чтобы зуб не беспокоил,Помни правило такое:К стоматологу идемВ год два раза на приём.И тогда улыбки светСохранишь на много лет!Оздоровительная минутка.Люди с самого рожденияЖить не могут без движения.Упражнение «Гора»- Руки опустите вниз, выровняйте спину, голову не наклоняйте. Медленно поднимите руки вверх и сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше тело – как гора. Одна половинка горы говорит: «Сила во мне!» и тянет вверх. Другая говорит: «Нет, сила во мне!» и тоже тянет вверх. «Нет!» - решили они. – Мы две половинки одной горы, и сила в нас обеих». Потянулись обе вместе, сильно – сильно. Медленно опустите руки и улыбнитесь. Молодцы!3. Область «Правильное питание».- Мы продолжаем наше путешествие по стране Здоровья. Развязываем узелок, и мы в новой области. Это область «Правильное питание».Игра: «Продолжи сказку»- Жил - был один сказочный король. У него была дочь. Она любила только сладкое. И с нею случилась беда».- Какая случилась беда с принцессой?- Можете ли вы посоветовать королю, как можно вылечить принцессу?- Какие советы вы дадите?- Древним людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть». Переедать очень вредно, Желудок и кишечник не успевают всё переваривать.- Что значит «разнообразие»?- Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать. (мёд, гречка, геркулес, изюм, масло) Другие помогают строить организм и делать его более сильным (творог, рыба, мясо, яйца, орехи) А третьи – фрукты и овощи – содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться. (ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы). Игра: «Распредели продукты» (У каждого в руках табличка с название продукта. Дети распределяют их в две корзины: «Полезные продукты», «Вредные продукты»)(Яблоки, Пепси-кола, геркулес, кефир, капуста, творог, чипсы, фанта, Кириешки, масло, мясо и т. д.)Это интересно- Слово «витамин» придумал американский учёный – биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимо. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин». Детям надо съедать в день больше 600 г овощей и фруктов.Игра «Доскажи словечко»От нас коровки далеко,А близко – в пачке - … ( молоко )Красная девица сидит в темнице,А коса на улице. ( морковь )В продукте этом много дыр,И называется он … ( сыр )- Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?( Витамин А – витамин роста, улучшающий зрение ).Без нее на кухне пусто,В щи добавим мы … ( капусту )На грядке вырос молодец –Зелёный длинный … ( огурец )Он круглый и красный,Как глаз светофора.Среди овощейНет сочней … ( помидора )- Какой общий витамин присутствует в этих продуктах? ( Витамин С. Он закаливает организм, помогает бороться с микробами ).В море синем взять смогли быК ужину мы много … ( рыбы )Организму очень дорогПродукт кисломолочный … ( творог )- Какой общий витамин присутствует в этих продуктах? ( Витамин Д. Он укрепляет костную систему ).Советы доктора Здоровая Пища - Воздерживайтесь от жирной пищи.- Остерегайтесь очень острого и солёного.- Сладостей тысячи, а здоровье одно.- Овощи и фрукты – полезные продукты.5. Область «Закаливание»Песня «Закаляйся, если хочешь быть здоров…» (Дети подпевают)- Развязываем следующий узелок. Мы с вами в области «Закаливание».- Почему одни люди болеют часто и тяжело, а другие редко?- Почему одни всё время жалуются то на головную боль, то на усталость, а другим - всё нипочём? (Они закаляются)- Хотите узнать как они это делают?Советы доктора Вода. - Утром, после того, как помоете руки, лицо, шею, уши тёплой водой с мылом ополаскивайте их водой комнатной температуры.- Утром обтирайте тело влажным полотенцем или принимайте душ.- Мойте ноги каждый день прохладной водой, постепенно делая её холоднее.Чтение стихотворения подготовленным учеником.Про мимозу С.В.Михалков Это кто накрыт в кроватиОдеялами на вате?Кто лежит на трех подушкахПеред столиком с едойИ, одевшись еле-еле,Не убрав своей постели,Осторожно моет щекиКипяченою водой?Кто же это?ПочемуТащат валенки ему,Меховые рукавицы,Чтобы мог он руки греть,Чтоб не мог он простудитьсяИ от гриппа умереть?..- Какие ошибки совершили взрослые?- Как же надо одеваться? ( По погоде.)- С чего надо начинать закаливание? ( С обтирания, обливания. )- Для чего надо закаляться? ( Чтобы укрепить организм. )6. Область «Режим дня»- Развязываю последний узелок, и мы в области «Режим дня».Практика на тему «Мой режим дня»- Составляем режим дня. (3 минуты)Подведение итогов- Как вы думаете, сколько лет должен прожить человек, чтобы получить почётное звание «долгожитель»?- В нашей стране много людей, чей возраст уже более ста лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия.Первый секрет – закалённое тело.Второй секрет – хороший характер.Третий секрет – правильное питание и режим дня.Четвёртый секрет – ежедневный физический труд.- Как вы думаете, трудно ли выполнять всё это и стать долгожителем?Задание.- Выберите слова для характеристики здорового человека:Красивый сутулый сильный ловкий бледный румяный статный Стройный толстый крепкий неуклюжий подтянутый Игра «Цветок здоровья».- Создайте «Цветок здоровья». (Дети прикрепляют лепестки ромашки со словами: «режим дня, закаливание, физкультура, правильное питание, зарядка, витамины, гигиена» к сердцевине и получается «Цветок здоровья»)- Ребята, у меня есть для вас стихи, но их прочесть поможете вы. Как только руку подниму я вверх, слово "здоровье" произносят все! Законы ____________ должны мы твердо знать! Свое ____________ беречь и охранять! ____________ много значит! ____________ всех важней!Вывод: - Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сам.- Здоров будешь – всё добудешь. Будьте здоровы!3. Заключение. Предлагаемая вниманию коллег методическая разработка внеклассного мероприятия вобрала в себя содержательные линии нескольких предметов, изучаемых в начальной школе, и включает содержательно – целевую линию оздоровительной направленности, а в частности – формирование бережного отношения к своему здоровью. Предлагаемое мероприятие составлено в соответствии с требованиями ФГОС. В ходе занятия предоставляется возможность практического выхода выразительного чтения стихов и раскрытие творческого потенциала учащихся вне урока. 4. Список литературы:1. Обухова Л. А., Лемяскина Н. А., Жиренко О. Е. 135 уроков здоровья, или школа докторов природы, М.: «ВАКО», 2013.2. Зайцев Г. К. Уроки Айболита. СПб., 1997.3. Зайцев Г. К. Уроки Мойдодыра. СПб., 1996.4. Зайцев Г. К. Твои первые уроки здоровья. СПб., 1995.5. Латохина Л. И. Творим здоровье души и тела. СПб., 19976. Ослепительная улыбка на всю жизнь: Методическое пособие по гигиене полости рта для начальной школы/ Под ред. Г. М. Королёва. М.: 1996.7. Физкультура для всей семьи/ Сост. Т. В. Козлова, Т. А. Рябухина. М.: 1996.8. Планируемы результаты начального общего образования. –М., Просвещение, 2010г.9. СанПиН /2.4.1340-03. 2.4. Гигиена детей и подростков к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы».10. Болонов Г. П., Болонова Н. В. Сценарии спортивно-театрализованных праздников 11. Игровые упражнения. Физкультминутки. Подвижные игры. Книга 2. М.: «Школьная пресса», 2004.12. Фатеева Л. П. 300 подвижных игр для младших школьников. Ярославль. 1998.Г. А. Васильков, В. Г. Василькова От игры к спорту. М, 1985.