Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение«Детский сад №4 «Морозко»Проект по формированию здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста«Путешествие в Страну Здоровья»ФИО, должность авторов:Козлова Любовь Леонидовна, воспитательВасильева Валентина Александровна, воспитатель Мегион - 2026Пояснительная запискаПроект «Путешествие в Страну Здоровья» является результатом творческой деятельности детей, родителей, педагогического коллектива детского сада. Особенностью проекта является создание единого воспитательно - образовательного пространства, основанного на доверительные партнерские отношения детского сада с родителями. Это залог успешной работы с детьми.Наша работа не ставит целью достижение высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное в ней – помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, чтобы, взрослея, были готовы вести здоровый образ жизни, ценили свое здоровье и здоровье окружающих.В результате данного проекта создана эффективная система работы в детском саду по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни, которая обеспечит комплексное решение оздоровительных, образовательных, развивающих и воспитательных задач. В проекте «Путешествие в Страну Здоровья» отображена работа с детьми, их родителями, в которой даются рекомендации разных видов деятельности. Для систематизации проведения данного проекта был составлен план работы.Актуальность темы здорового образа жизни в наши дни очевидна. Здоровье – это основное наше богатство, которое необходимо беречь и сохранять. Дошкольный возраст самый благоприятный для укрепления здоровья и воспитания привычек здорового образа жизни. Вот почему в детском саду следует воспитывать у ребенка привычку к соблюдению режима дня, чистоте, аккуратности, порядку, способствовать овладению культурно-гигиеническим навыкам, вырабатывать привычку к ежедневным формам закаливания и двигательной активности, углублять и систематизировать представления о факторах, влияющих на состояние здоровья и здоровья окружающих. Именно поэтому в дошкольном учреждении любая деятельность (игровая, двигательная т.д.) должна носить оздоровительно-педагогическую направленность и способствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни. Поэтому сегодня наблюдается особый интерес к физическому воспитанию и пропаганде здорового образа жизни.Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни остаются первостепенной задачей. Здоровье ребенка зависит не только от полноценного физического развития и воспитания в детском саду, а также от условий жизни в семье, так как семья – это среда, где формируется здоровье ребенка и закладывается в его сознании основа к постоянному стремлению к здоровью. Одним из важных аспектов реализации программ по здоровье сбережению детей является совместная работа ДОУ и семьи.«Забота о здоровье невозможна без постоянной связи с семьёй» В. А. СухомлинскийВыявление проблемы: снижение двигательной активности и отсутствие сформированных культурно-гигиенических навыков на фоне увлечения гаджетами.Новизна проекта: в интеграции знаний ЗОЖ в различные виды детской деятельности, в осуществлении нетрадиционного подхода в проведении различных форм работы с детьми и взаимодействия с родителями воспитанников, в создании инновационной здоровьесберегающей среды.Информационная карта проектаТип проекта: оздоровительно – развивающий. Продолжительность проекта: краткосрочный (3 месяца)Сроки реализации проекта:02.02.2026г – 30.04.2026 учебный год.Участники проекта: дети 5-6 лет, родители воспитанников, педагоги группы.По количеству детей: групповой.Форма организации с детьми: совместная деятельность с детьми, самостоятельная деятельность.Проблема: как побудить детей вести здоровый образ жизни?Ожидаемый результат:Цель проекта: формирование у детей старшего дошкольного возраста активной жизненной позиции, направленной на сохранение и укрепление.Задачи:формировать представления о здоровом образе жизни и потребности в нём.развивать у детей осознанное отношение к здоровью через выбор полезных привычек и продуктов.Привлекать родителей к активному участию в воспитательном процессе по формированию здорового образа жизни детей.Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.Принципы работы по проекту:Принцип создания непринужденной обстановки – дети себя чувствуют комфортно, раскрепощено. Им дается возможность самостоятельного взаимодействия с окружающим миром, через игру и открытия.Принцип научности - подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на формирование ЗОЖ, научно обоснованными и практически апробированными методиками.Принцип вариативности – использование различных организационных форм работы с учетом предпочтения детей и особенностей развивающей среды группы.Принцип индивидуализации – предполагает индивидуальный подход к ребенку, с учетом его потребностей и индивидуальных возможностей.Принцип партнерства - преемственности взаимодействия с ребенком в условиях ДОУ и семьи; вовлечении родителей в воспитательно-образовательный процесс.Принцип доступности – предполагает оптимальный для усвоения объем информации и рациональность методик, используемых в работе.Принцип интеграции - направлен на формирование культуры здоровья в системе всего воспитательно-образовательного процесса и всех видах детской деятельности.Методы реализации проекта:Всю работу, предшествующую созданию проекта по здоровому образу жизни дошкольников можно разделить на три этапа.Анализ семейного воспитания по данному вопросу (индивидуальные беседы и анкетирование родителей).Уточнение представлений детей о здоровом образе жизни, т.е. ихличныйопыт,накоторыйможноопереться(проведениепервичной диагностики).Изучение методических источников по вопросам формирования здорового образа жизни.Проект реализуется по двум направлениям:совместная деятельность с детьми;взаимодействие с родителями.Совместная деятельность воспитателей и детейнепосредственно образовательная деятельность;беседы;дидактические игры;сюжетно-ролевые игры;досуги, развлечения;различные виды гимнастик;физминутки;подвижные игры в помещении и на улице;закаливающие процедуры;чтение художественной литературы;детское творчество;викторины;конкурсы;Работа с родителями:-Родительское собрание «О здоровье всерьез».-Консультация специалистов (инструктора по физкультуре, логопеда) «Роль двигательной активности», «Развитие речи через движение».- Спортивный праздник «Папа, мама, я – здоровая семья».Ожидаемый результат:создание необходимых условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья дошкольников;расширение представлений о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода) и факторах, разрушающих здоровье.снижение уровня заболеваемости детей в ДОО;повышение интереса к физкультурным занятиям и спорту;формирование у родителей представлений о создании благоприятногоэмоционального и социально психологического климата для полноценного развития ребенка;участие родителей в организации работы по проекту, желание поделиться своими умениями, навыками.Этапы реализации проектаВ основе организации проектной деятельности, реализуемой на практике, состоящая из трёх основных этапов: подготовительного, основного и обобщающего.1.ЭтапПодготовительный Определение целей, задач.Изучение методической литературы.Составление плана проекта.Сбор материалов (дидактического и методического оснащения проекта).Ознакомление детей и родителей с целями и задачами проекта. Выбор форм работы с родителями.Выбор основных мероприятий. Определение объёма и содержания работы для внедрения проекта.Определение и формулировка ожидаемых результатов. Составление консультаций, бесед, рекомендаций.2.Этап Основной Творческие задания для родителей и детей.Совместные мероприятия с детьми и родителями: беседы, наблюдения, занятия с детьми, развлечения, чтение художественной литературы, игровая, художественно-продуктивная и музыкальная деятельность. Продукты проектной деятельности: Выставка рисунков «Мама, папа, я – спортивная семья»Изготовление коллажа «Витаминная семейка»Итоговое спортивное развлечение «Физкульт- Ура!».3.ЭтапОбобщающий Сбор полученного материала по проекту.Отчёт о реализации проекта.Подготовка к трансляции продуктов проектной деятельности:-Презентация в формате Microsoft Power Point «У здоровья есть враги, с ними дружбы не води»- продукт проекта Лэпбук « о гигиене питании и спорта»План реализации проектаСрокиРабота с детьмиРабота с родителямиФевраль«Спорт – это здоровье»Беседа «На зарядку – становисьРисование «Мы со спортом крепко дружим!»Чтение художественной литературы С. Михалков «Про мимозу», В. Суслов «Про Юру и физкультуру»Дидактическое упражнение «Угадай вид спорта», «Спортивное домино»Подвижные, спортивные игры, игры- эстафеты в группе и на свежем воздухе.Викторина "Азбука здоровья"Анкета «Физическое развитие в семье»Консультация ««Значение и организация утренней гимнастики в семье»Март«Правильное питание – залог здоровья»Беседа «Витамины и полезные продукты (рассказать о пользе витаминов и их значении для здоровья человека)Презентация на тему «Витамины каждый день необходимы!»Сюжетно - ролевая игра «Овощной магазин»Рисование «Полезные продукты»Чтение художественной литературы Э. Успенский «Дети, которые плохо едят в деском саду»И. Токмакова «Ай – да суп!»С. Михалков «Про девочку, которая плохо кушала»Дидактическая игра «Аскорбинка и её друзья»Инсценировка по стихотворению Ю. Тувима «Овощи»Загадки о фруктах, овощах, ягодах.Памятка «Вкусно и полезно»Совместная с родителями выставка рисунков «Здоровое питание»Апрель«Мой режим дня»Беседа «Зачем нужен режим дня?» (цель: закреплять понятие о режиме дня и его влиянии на здоровье)Дидактическое упражнение «расположи картинки правильно», «Мой день»Спортивная эстафета «Разноцветные обручи»Чтение художественной литературыА. Барто «Девочка чумазая», К. Чуковский «Мойдодыр»Рекомендация родителям «Здоровый образ жизни»Мастер класс «Здоровые привычки»В течение годаЛечебно-оздоровительная гимнастика- утренняя гимнастика;- физкультурно-оздоровительные занятия;- подвижные игры в помещение и на улице;- пальчиковая гимнастика;- дыхательная гимнастика;- зрительная гимнастик;- улучшение осанки, профилактика плоскостопия;- спортивные игры;- релаксацияГигиенические водные процедуры:- умывание;- мытьё рук;- полоскание горла;Световоздушные ванны:- проветривание помещений;- сон при открытой фрамуге;- прогулки на свежем воздухе;- воздушные ванны в облегченной одежде;Консультация для родителей «Как правильно чистить зубы»Консультация для родителей по проведению гимнастики для глаз.Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики, пальчиковой гимнастики.Консультация для родителей «Прогулки на свежем воздухе»Результаты реализации проекта:У детей сформированы элементарные представления о здоровом образе жизни (понимают значимость физических упражнений для здоровья; умеют выполнять основные культурно-гигиенические правила; оценивать полезность продуктов и блюд ежедневном рационе.)Осознание детьми и родителями необходимости и значимости здорового образа жизни (активный отдых вместе с детьми, посещение кружков, секций оздоровительной направленности).Итоги проекта.В нашем детском саду созданы все условия для осуществления данного проекта: зал для проведения физкультурной работы с детьми, развлечений; в группе – спортивный уголок, для выполнения физических упражнений и игр, подобрана картотека пособий и дидактических игр по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни.В процессе взаимодействия с родителями произошло внедрение в семейное воспитание традиций здорового образа жизни; использование различных форм сотрудничества с родителями способствовало проведению совместной их с детьми досуговой деятельности, направленной на повышение их авторитета.По итогам проекта у детей значительно повысился уровень знаний в области здорового образа жизни, изменилось отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, повысилась выносливость, развились физические качества, дети стали более активными, подвижными, строгими в соблюдении правил гигиены. Просветительская работа среди родителей в рамках проекта дала положительные результаты.Таким образом, если правильно организовать развивающую среду, учитывать возрастные особенности детей, привлекать к сотрудничеству родителей, систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста способствует укреплению здоровья детей, формирует представление о здоровье как о ценности, воспитывает полезные привычки и навыки здорового образа жизни.ЛитератураЗдоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И.Берсеневой. – М: ТЦ Сфера, 2004. – 32 с. (Серия «Библиотека руководителя ДОУ»).Коростелёв Н. От А до Я детям о здоровье. – М.: Медицина, 1987.Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. М: ТЦ Сфера, 2004. – 64с.Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании. / Методическое пособие. – М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2006.Безруких М.М., Филиппова Т.А., Разговор о правильном питании. ОЛМА-ПРЕСС, 2005, - 72с.Алямовская В.Г. и др. Ребёнок за столом: Методическое пособие по формированию культурнр-гигиенических навыков. – М.: ТЦ Сфера,