Сарангова Изольда Александровна. Филиал №4 п. Хвойная ГОБУ «Боровичский центр психолого – педагогической и социальной помощи»Социальный педагог.Готовимся к ОГЭ. Памятка для родителей. Как помочь ребёнку при подготовке к ОГЭ. Уважаемые родители, скоро Вашим детям предстоит государственная итоговая аттестация. Ваша поддержка особенно нужна выпускникам в этот ответственный момент. Помогите своим детям прежде всего справиться волнением, собраться с мыслями. Советы родителям 1. Основная задача родителей - создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка, Главное – не мешать ему. 2. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное - спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением. 3. Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственностипредстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может. 4. Очень важно скорректировать ожидания выпускника. 5. Важно вселить веру в успех, уверенность Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ОГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает точно, чем переживать из- за нерешенных заданий. 6. Независимо от результата экзамена чаще искренне говорите ребѐнку о том, что все у него в жизни получится!Уважаемые родители! Помните: психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче единого государственного экзамена. Ошибки. Типичными для родителей ошибками является гиперопека, создание зависимости подростка от взрослого, навязывание нереальных стандартов, стимулирование соперничества со сверстниками. Подлинная поддержка должна основываться на подчеркивании способностей, возможностей положительных сторон ребенка. Поддерживать ребенка – значит верить в него. Поддержка основана на вере в прирожденную способность личности преодолевать жизненные трудности при поддержке тех, кого она считает значимыми для себя. Взрослые имеют немало возможностей, чтобы продемонстрировать ребенку свое удовлетворение от его достижений или усилий. Другой путь – научить подростка справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты сможешь это сделать».Чтобы показать веру в ребенка, родитель должен иметь мужество и желание сделать следующее: • Забыть о прошлых неудачах ребенка; • Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей; • Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам; Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты знаешь это очень хорошо». Поддерживать можно посредством прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражение лица. Чтобы поддержать ребенка, необходимо: • Опираться на сильные стороны ребенка; • Избегать подчеркивания промахов ребенка; • Проявлять веру в ребенка, сочувствие к нему, уверенность в его силах; • Создать дома обстановку дружелюбия и уважения, уметь и хотеть демонстрировать любовь и уважение к ребенку; • Будьте одновременно тверды и добры,но не выступайте в роли судьи; • Поддерживайте своего ребенка, демонстрируйте, что понимаете его переживания; Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.Как лучше организовать занятия Держите связь с учителем. Очень важно помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех! Одна из главных причин предэкзаменационного стресса - ситуация неопределенности. Заранее ознакомьтесь с правилами проведения ОГЭ и ЕГЭ и заполнения бланков, особенностями экзамена. Проявляйте интерес к проблемам, которые возникают перед ребёнком. Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности. В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Помогите распределить темы подготовки по дням. Ознакомьте ребёнка с методикой подготовки к экзаменам (еѐ можно подсмотреть в разделе "Советы выпускникам"). Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься.Помощь взрослых очень важна, поскольку человеку, кроме всего прочего, необходима еще и психологическая готовность к ситуации сдачи серьезных экзаменов. Задолго до экзаменов обсудите с ребенком, что именно ему придется сдавать, какие дисциплины кажутся ему наиболее сложными, почему? Эта информация поможет совместно создать план подготовки – на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения. Определите вместе с ребенком его «золотые часы» («жаворонок» он или «сова»). Сложные темы лучше изучать в часы подъема, хорошо знакомые – в часы спада. Прочитайте список вопросов к экзамену. Не стесняйтесь признаться ребенку, что уже не очень хорошо помните большинство разделов того предмета, который ему необходимо подготовить. Пусть он просветит вас по тем или иным темам, а вы задавайте вопросы. Чем больше он успеет вам рассказать, тем лучше. Питание и режим дня.Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д. стимулируют работу головного мозга. Кстати, в эту пору и "от плюшек не толстеют!" Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим.Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее: увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет настроиться на работу; понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования – не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать); уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться; времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант. И помните: самое главное – это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий. Безусловно, экзамены – дело сугубо индивидуальное, выпускник оказывается один на один с комиссией. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции или пытаться поддержать на расстоянии. Взрослые уже сделали все, что было в их силах. Успехов на экзамене! на 5 +