
Интеллектуальный центр дистанционных технологий
Лицензия на образовательную деятельность № 040318 от 09.09.2019
Издательский дом "Директ-Медиа"
СМИ: ЭЛ № ФС 77-71621
Автор публикации: Кружилина Ольга Григорьевна
Физкультурный досуг «Спортсмены - акробаты»
скачать документВернуться назад
Физкультурный досуг«Спортсмены - акробаты»Цель досуга: закреплять навыки выполнения комплекса упражнений с элементами акробатики; формировать интерес к занятиям спортом: акробатикой, черлидингом; показать родителям уровень овладения акробатическими элементами; воспитывать у детей желание соревноваться между сверстниками и побеждать.Место проведения: спортивный зал детского сада.Количество участников: 2 команды по 10 человек детей подготовительных групп.Показательные выступления:Васильева Ника (выпускница д/с №118) – черлидинг.Группа поддержки из подготовительной группы д/ с.Ведущая: инструктор по физкультуре - Кружилина О.Г.Инвентарь: мячи-2 шт., обручи-2 шт., конусы-4 шт., маты- 2 шт., скамейки- 2 шт., помпоны- для показательных выступлений.Ход мероприятия:- построение команд в колонны;- парад открытия (вход , построение в шеренги, приветствие команд- участниц, зрителей);- разминка (комплекс упражнений с элементами акробатики);- перестроение команд на эстафеты (в колонны – капитан первый);- эстафеты: «Прыжки с мячом», «Ласточка», «Кувырок»;- показательное выступление по черлидингу Васильевой Ники;- подвижная игра со зрителями: «Салют» (с мячами);- эстафеты: «Отжимания», «Коробочка», «Березка»;- показательное выступление группы поддержки д/с 118;- построение, подведение итогов, вручение грамот и призов;- парад закрытия.Эстафеты: (см. табл. 1)Таблица 1№НазваниеПостроениеСодержаниеПравилаУказания1«Прыжки с мячом»В колоннуКапитан выполняет прыжок на двух ногах с продвижением вперед, прижав мяч к себе, до конуса, оббегает его и бежит к команде, передавая мяч следующему участнику, встает в конец колонныПобеждает команда, капитан которой первым поднимет мяч вверх Без мяча не начинать, мяч не ронять2«Ласточка»В колоннуКапитан выполняет «ласточку», стоя на одной ноге, затем бежит до конуса, оббегает его, возвращается к командеПобеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверхвыполнить «ласточку», выпрямляя ногу3«Кувырок»В колоннуКапитан, прыгая на одной ноге до мата, выполняет «кувырок вперед», оббегает конус и возвращается к команде, прыгая на другой ногеПобеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверхПрыгать на одной ноге, руки на пояс4«Отжимания»В колоннуКапитан бежит до скамейки, выполняет «отжимание» и бежит обратно к командеПобеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверхОтжиматься, сгибая руки, касаясь грудью скамейки5«Коробочка»В колоннуКапитан бежит до обруча спиной вперед, делает «коробочку» - в обруче и бежит обратно к командеПобеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверхПрогибаться в «коробочке», стараясь достать ногами до головы6«Березка»В колоннуКапитан выполняет прыжки-подскоки до коврика, делает на нем «березку» и бежит обратно к командеПобеждает команда, капитан которой первым поднимет руки вверхВыполнить «березку», держа ноги вместе
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.