Рабочая программа по внеурочной деятельности «Уроки о здоровье и добродетели»Составила: Бабёнышева Светлана Леонидовна, учитель начальных классовЧастное общеобразовательное учреждение Православная гимназия, г.ТюменьI. Пояснительная записка. Сохранение здоровья подрастающего поколения является самой насущной проблемой государства. Школа – идеальный центр для воспитания культуры здоровья и формирования здорового образа жизни учащихся. Культура здоровья, являющаяся составной частью базовой культуры, призвана развивать осознанное отношение школьников к своему здоровью как главной жизненной ценности и представляет собой систему познавательного, творческого и поведенческого элементов. Любая культура начинается со знаний. Поэтому школьники должны быть вооружены целой системой представлений об особенностях организма, гигиены, питания, режима и т.д., а также о сущности здорового образа жизни. В этом состоит смысл познавательного аспекта. Творческий элемент предусматривает развитие полученных знаний в ходе активной самореализации личности в процессе творческой деятельности. Поведенческий элемент предусматривает формирование устойчивых положительных привычек и применение поведенческих стереотипов здорового образа в повседневной жизни школьников, устойчивом противодействии негативных воздействий. Формирование культуры здоровья – это активный процесс воспитания и саморазвития учащихся. Поэтому предлагаемая программа представляет собой совокупность знаний о здоровье, умений и навыков здорового образа жизни, составленных согласно принципу природосообразности.Цели программы- сформировать осознанное отношение школьников к своему здоровью- обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе- сформировать у школьника необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни- научить использовать полученные знания в повседневной жизниЗадачи программы- защита, сохранение и коррекция физического и психического здоровья ребёнка- формирование устойчивой ценностной установки на здоровый образ жизни- сотрудничество со специалистами здравоохранения- просветительская работа с учениками и их родителями через воспитательные мероприятия Состояние здоровья российских школьников вызывает серьёзную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников уменьшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования. Здоровье ребёнка, его социально – психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живёт. Для ребёнка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70%времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм ребёнка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды. По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40% негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1 класс, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускным с 3,9% до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами – с 5,6% до 16,4%, нарушениями осанки – с 1,9% до 16,8%. Одна из самых частых патологий у школьников – нарушение остроты зрения, составляющая до 30 – 40%. В настоящее время возникло особое направление в педагогике: «педагогика оздоровления»II. Результативность В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия. Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению является формирование следующих умений:Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):Регулятивные УУД:Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.Проговаривать последовательность действий на уроке.Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов). 2. Познавательные УУД:Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.3. Коммуникативные Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).Слушать и понимать речь других.Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельностиосознание обучающимися необходимости заботы о своем здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятии;социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всех его проявлениях.В процессе обучения здорового образа жизни не обойтись и без бесед. Чтобы не наскучить детям постоянными указаниями на необходимость строгого соблюдения правил здорового образа жизни лучше практически применить свои знания о том, как сохранить и укрепить здоровье. Рациональному поведению в различных ситуациях школьники учатся, участвуя в имитационно-игровых ситуациях.Требования к уровню подготовки обучающихсяВ результате усвоения программы  учащиеся должны уметь:выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня.Учащиеся должны знать:факторы, влияющие на здоровье человека;причины некоторых заболеваний;причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;основные формы физических занятий и виды физических упражнений.Основные методы проведения занятий:1.Словесные: устное изложение, беседа;2.Наглядные: показ иллюстраций, картин, схем, таблиц, презентаций;3.Практические: практические и игровые занятия, конкурсы, соревнования и викторины.Формы работыФорма работы с детьми, занимающимися по данной программе – это групповые занятия, которые проводятся один раз в неделю. На занятиях применяются следующие формы организации деятельности детей:вводная беседа по теме;проведение опытов;оздоровительная минутка;анализ ситуации;выполнение практического задания (практикум);выполнение творческого задания;выполнение тестового задания;психогимнастика;познавательная игра.Занятия могут проводиться как в учебных кабинетах, так и в спортивном зале, кабинете психолога, на свежем воздухе. Так как в данном курсе много занятий практической направленности педагог может спланировать различные экскурсии исходя из возможностей местонахождения школы.Ожидаемые результатыповышение приоритета здорового образа жизнирост уровня физического развития и физической подготовленности школьниковувеличение числа детей, соблюдающих нормы и требования ЗОЖформирование у обучающихся потребности в ЗОЖ через урочную и внеурочную занятостьповышение профессиональной компетентности и заинтересованности педагогов в сохранении и укреплении здоровья школьниковснижение заболеваемости и стабилизация здоровья учащихсяповышение качества обучения за счёт уменьшения негативного воздействия процесса обучения и воспитания на психофизический статус школьников Изучение программного материала начинается на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:чтение стихов, сказок, рассказов;постановка драматических сценок, спектаклей;прослушивание песен и стихов;разучивание и исполнение песен;организация подвижных игр;проведение опытов;выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;Организация учебных занятий предполагает, что любое занятие для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.Он не должен быть уроком «заучивания», на котором вместо достижения оздоровительного эффекта создаётся только дополнительная нагрузка. Каждое занятие должно стать настоящим уроком «здравотворчества».III. Содержание программы 2 класс (30 ч)Болезни (5 ч) Почему мы болеем. Кто и как предохраняет нас от болезней. Кто нас лечит.Практическое занятие (1час)Прививки (2ч) Прививки от болезней.Экскурсия (1час)Лекарства (3 ч) Что нужно знать о лекарствах. Как избежать отравлений.Практическое занятие (1час)Безопасность (9 ч) Безопасность при любой погоде. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте, на воде. Правила обращения с огнем. Как уберечься от поражения электрическим током, от порезов, ушибов, переломов. Как защититься от насекомых. Предосторожности при обращении с животными.Практическое занятие (1час)Экскурсия (1час)Первая помощь (9ч) Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом, при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении, при травмах. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек.Практические занятия (4часа)Медицина (2 ч) Сегодняшние заботы медицины.Практические занятия (1час)3 класс (30 ч)Чего не надо бояться(1ч)Как воспитывать уверенность и бесстрашие.Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным(2ч)Учимся думать. Спеши делать добро.Почему мы говорим неправду(2ч)Поможет ли нам обман. «Неправда – ложь» в пословицах и поговорках.Почему мы не слушаемся родителей(2ч)Надо ли прислушиваться к советам родителей. Почему дети и родители не всегда понимают друг друга.Надо ли уметь сдерживать себя(2ч)Все ли желания выполнимы. Как воспитать в себе сдержанность.Не грызи ногти, не ковыряй в носу(2ч)Как отучить себя от вредных привычек. Как отучить себя от вредных привычек (продолжение)Как относиться к подаркам(2ч)Я принимаю подарок. Я дарю подарок.Как следует относиться к наказаниям(1ч)Наказание.Как нужно одеваться(1ч)Одежда.Как вести себя с незнакомыми людьми(1ч)Ответственное поведение.Как вести себя, когда что – то болит(1ч)Боль.Как вести себя за столом(2ч)Сервировка стола. Правила поведения за столом.Как вести себя в гостях(1ч)Ты идёшь в гости.Как вести себя в общественных местах(2ч)Как вести себя в транспорте и на улице. Как вести себя в театре, в кино, школе.«Нехорошие слова». Недобрые шутки(2ч)Умеем ли мы вежливо общаться. Умеем ли мы разговаривать по телефону.Что делать. Если не хочется в школу(1ч)Помоги себе сам.Чем заняться после школы(1ч)Умей организовать свой досуг.Как выбрать друзей(1ч)Что такое дружба. Кто может считаться настоящим другом.Как помочь родителям(1ч)Как доставить родителям радость.Как помочь больным и беспомощным(2 ч)Если кому – нибудь нужна твоя помощь. Спешите делать добро.4 классНаше здоровье (4 ч)Что такое здоровье? Как мы выражаем свои эмоции и что это такое? Наши чувства и поступки. Стресс и как его преодолеть.Как помочь сохранить себе здоровье (3 ч)Как научиться думать и действовать. Учимся находить причину и последствия событий. Умей выбирать.Что зависит от моего решения (2 ч)Как принять решение и как за него ответить.Почему некоторые привычки называют вредными (4 ч)Что такое «вредные привычки». Как от них избавиться. Скажи НЕТ. Тренинг безопасного поведения.Мы – одна семья (2ч)Мальчики и девочки. Взаимоотношения. Дружба. Моя семья (2 ч)Наше генеологическое древо. Отношения в семье. Обычаи семьи.Мои знаменитые родственники (2 ч)Рассказы о наших необычных и знаменитых родственниках.Повторение. Нестандартные уроки и уроки-праздники (11 ч)Правильное питание. Что такое хорошо и что такое плохо. Уроки-практикумы. Урок-праздник. КВН. Выставка рисунков. Выпуск газеты.IV. Тематическое планирование2 класс№ п/пТемакол-во часов1Причина болезни12Признаки болезни13Как здоровье?14Как организм помогает себе сам15Здоровый образ жизни. 16Инфекционные болезни17Прививки от болезней. 18Какие лекарства мы выбираем19Домашняя аптечка. 110Отравление лекарствами111Если солнечно и жарко112Если на улице дождь и гроза113Опасность в нашем доме. 114Как вести себя на улице. 115Вода - наш друг116Чем опасен электрический ток117Травмы118Укусы насекомых119Что мы знаем про собак и кошек120Отравление ядовитыми веществами121Отравление угарным газом122Как помочь себе при тепловом ударе. 123Как уберечься от мороза124Переломы. 125Если ты ушибся или порезался. 126Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело. 127Укус змеи128Расти здоровым. 129Воспитай себя130Я выбираю движение. 13 класс№ п/пТемакол-во часов1.Как воспитывать уверенность и бесстрашие.12.Учимся думать.13.Спеши делать добро.14.Поможет ли нам обман.15.«Неправда – ложь» в пословицах и поговорках.16.Надо ли прислушиваться к совета  родителей.17.Почему дети и родители не всегда  понимают друг друга.18.Все ли желания выполнимы.19.Как воспитать в себе сдержанность.110.Как отучить себя от вредных привычек.111.Учимся контролировать себя.112.Я принимаю подарок.113.Я дарю подарки.114.Наказание.115.Ответственное поведение.116.Боль.117.Сервировка стола.118.Правила поведения за столом.119.Ты идёшь в гости.120.Как вести себя в транспорте и на улице.121.Как вести себя в театре, кино, школе.122.Умеем ли мы вежливо общаться.123.Умеем ли мы разговаривать по телефону.124.Умей организовать свой досуг.125.Что такое дружба.126.Кто может считаться настоящим другом.127-28.Как доставить родителям радость.229-30.Огонёк здоровья. Культура здорового образа жизни  (урок-соревнование24 класс№ п/пТемакол-во часов1.Что такое здоровье.12.Что такое эмоции13.Чувства и поступки.14.Чувства и поступки.15.Учимся думать и действовать.16.Учимся находить причину и  последствия событий.17.Умей выбирать.18.Принимаю решение.19.Я отвечаю за своё решение.110.Умей сказать НЕТ.111.Как сказать НЕТ.112.Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ.113.Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения.114-15.Мальчишки и девчонки.216-17.Моя семья. 218-19.Мои знаменитые родственники.220-21.Дружба. 222.День здоровья.123-24.Умеем ли мы правильно питаться.225.Я выбираю кашу.126.Чистота и здоровье.127.Откуда берутся грязнули? (Игра – путешествие.)128. Будем делать хорошо и не будем плохо.129.КВН «Наше здоровье».130.Будьте здоровы!1Список литературыБабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.