Конспект оздоровительного мероприятия для родителей «Здоровый ребёнок - здоровое поколение»Составитель: Филиппова Оксана Ивановна педагог-психологМуниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №225»Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №103»Алтайский край, город БарнаулИгра – квест «Путешествие в страну Здоровья!»Цель: активизировать познавательные и мыслительные процессы участников, двигательную активность, познакомить с новой информацией, закрепить имеющиеся знания.Оборудование: карточки со словами из пословицы, мяч, массажные мячики, листочки с вопросами, плакат «Веселая гусеница», цветные кружки для рефлексии.Ход мероприятия:Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня наша встреча пройдет в нетрадиционной форме, предлагаем вашему вниманию игру – квест «Путешествие в страну Здоровья!»Что же такое квест?Квест – это командная игра, суть которой заключается в выполнении специального тематического задания в отведенный промежуток времени. Действия происходят в специально оборудованном помещении и могут заключаться в решении головоломок, логических задач, поиске предметов, ответов на вопросы, и других действий, в зависимости от темы и жанра квеста и всё это будет происходить в постоянном движении, ведь движение – это жизнь!Для начала вы должны придумать сообща название своей команды. (родители придумывают название команды).Сегодня мы с вами отправимся в страну Здоровья, поэтому предлагаем вам занять места в нашей волшебном поезде, зарядиться позитивом и отправиться в путь. Музыка звучит…Станция № 1 «Здоровое движение». (Воспитатели)Уважаемые родители, наша станция предлагает вам немного подвигаться, поднять настроение, настроиться на предстоящую игру.Видео сюжет с «танцующими фиксиками» под музыку… («Часики» фиксики) Родители повторяют движения.Музыка звучит … Станция № 2. Бульвар «Здоровья».Практикум (педагог-психолог)Интересный факт.Вас никогда не интересовал вопрос, почему во время похолодания начинаются всеобщие простуды? А все потому, что кожа человека более чувствительна к холоду. Для сравнения: на одном квадратном сантиметре кожи находится около 12 точек, чувствительных к холоду, и всего 2 – к теплу. Я сейчас мы с вами научимся самомассажу, активизируем все точки здоровья, в форме йоговской гимнастики.Молодцы! Едем дальше.Музыка звучит…Станция № 3 «Дом Знатоков» (воспитатели)Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому всё, по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость.Родителям предлагается взять листочки с вопросами о здоровье, здоровом образе жизни. Участники должны правильно и полно ответить на вопросы.Назовите способы сохранения здоровья ребенка.Примерные ответы:Соблюдать режим дняЧередовать нагрузки Пить витаминыПравильно питатьсяГоворить о хорошемМинимум телевизора и компьютераКак Вы считаете, что включает понятие «здоровый образ жизни»:Примерные ответы:полноценное питание;режим дня;процедуры закаливания;регулярное проведение медицинского обследования;занятия спортом, выполнение физических упражнений;безопасная окружающая среда;нахождение в бесконфликтной обстановке;доброжелательные отношения в семье;Как организовано питание в Вашей семье?Примерные ответы:сбалансированное;отдается предпочтение определенным видам продуктов;соблюдается диетаКакая основная причина заболеваний ребенка?Примерные ответы:слабый иммунитет;недостаточное физическое развитие;наследственностьКакой психологический климат в Вашей семье?Примерные ответы:благоприятный;нейтральный;негативныйМолодцы! Едем дальше.Музыка звучит…Станция № 4 улица «Секретная» Практикум (педагог-психолог) («дыхание животом»)Современная медицина утверждает, что глубокое дыхание (брюшное или как его еще называют диафрагмально-реберное) качественнее поверхностного, поскольку в организм попадает больше кислорода, улучшается кровообращение, а значит питание клеток. А при поверхностном дыхании мелкие альвеолы (воздушные ячейки легких) не участвуют в дыхании. В них застаивается «грязный» воздух, насыщенный продуктами обмена, что негативно сказывается на функциях лёгких и нарушает обменные процессы в организме.И сейчас мы с вами научимся правильно дышать, на счёт 4 вдох, на счёт 4 задержали дыхание, на счёт 4 выдох. Попробуем ещё раз.Молодцы! Едем дальше.Музыка звучит…Станция № 5 парк «Эстафетный». (воспитатели)Игры с мячиком благотворно влияют на детское здоровье, улучшается работа сердца, легких, зрение и осанка. Имеет мяч и социальное значение, так как помогает в развитии навыков общения и в приобретении новых друзей. Ведь нужно сначала договориться с кем-то для приглашения его в совместную игру.Ребенок не просто играет в мячик, он варьирует им: катает, берет, бросает, кладет, переносит и т.д. Движение кистей и пальцев рук обладают особым значением для функционального развития мозга малыша, а также развития речи. Научными данными уже подтверждено, что: участки коры головного мозга, ответственные за речевую артикуляцию и мелкую моторику пальцев, находятся в одном и том-же иннервационном поле, то есть рядом. Из этого следует, что нервные импульсы, поступающие в кору головного мозга, от движения рук влияют на стимуляцию расположенных по соседству речевых зон и усиливают их активность. Поэтому в нашей работе мы используем разнообразные массажеры, в том числе и массажные мячи разных диаметров в проведении самомассажа рук.Ну а сейчас проведем заключительную игру с мячом, но мяч в данной игре будет просто атрибутом.Игра с мячом «Слово-эстафета». Взяв в руки мяч, родитель должен закончить фразу «Мой ребенок будет здоровым, если я …» , затем мяч передается следующему родителю и т.д.Молодцы! Как много хорошего и правильного вы сказали! За вашу плодотворную работу предлагаем вам награду, презентацию с нашими детками!Рефлексия. «Веселая гусеница». (педагог-психолог) Родителям предлагается создать гусеницу из предложенных кружков разного цвета (зеленый, красный, оранжевый), где зеленый цвет сигнализирует о полной удовлетворенности проведенной встречи, красный – остались вопросы, оранжевый – неудовлетворенность от встречи.