Нетрадиционные техники обучения лазанию, по средствам скаладрома.
Н.А. Третьякова
инструктор по физической культуре МБДОУ №17, г Орел

Основные виды движений  это жизненно необходимые для ребенка движения, которыми он пользуется в процессе своего бытия: ползание, лазание, бросание, метание, ходьба, бег, прыжки.
Формирование основных движений  одна из важнейших проблем теории и практики физической культуры. 
Конечная цель формирования навыков основных движений состоит в том, чтобы научить каждого ребенка:
1) сознательно управлять своими движениями;
2) самостоятельно наблюдать и анализировать различные ситуации, выбирая наиболее эффективный способ реализации двигательного поведения применительно к конкретным условиям взаимодействия с окружающими;
3) понимать особенности каждого вида основных движений, преимущество их использования;
4) навыкам точных мышечных ощущений правильного выполнения движения, творческому использованию этих движений в повседневной жизни.
Решение поставленных задач возможно только благодаря упражнениям в основных движениях в условиях двигательной активности самого ребенка, а также в процессе организованного обучения.
Нетрадиционные техники обучение в детском саду – это плод усиленных трудов педагогов детского сада, их фантазии и взаимодействия с родителями.
Нетрадиционные техники обучения в детском саду несет в себе очень глубокий смысл. Недостаточно простых схем и чертежей, здесь должна быть продумана каждая деталь. В дошкольном возрасте мозг ребенка еще очень гибок и подвержен влиянию извне. Очень важно использовать нестандартное оборудование в детском саду грамотно и с пользой для здоровья дошкольника. Сюда относится и подбор безопасных материалов, и четкое представление того, как конструкция будет закреплена в физкультурном зале, и подбор правильных цветов.
Бегать, ходить, лазить, прыгать, скакать – для них естественно. Но при всей своей любви к движениям и «нестоянии» на месте, наши любимые энерджайзеры довольно быстро утомляются. Им нравится заниматься тем, что они сами придумали. Прыгать по чьим-то правилам или пробежать пару кругов по физкультурному залу для того, чтобы укрепить мышцы – уже обуза. Детям начиная с раннего возраста свойственно стремление познавать окружающий мир опытным путем. По мере развития ребенка совершенствуются двигательные навыки, в том числе лазания и ходьбы.
В последние годы высокую эффективность решения задач формирования физической культуры дошкольников показывают образовательные организации, применяющие современное физкультурно-спортивное оборудование: мягкие модульные конструкции, степ-платформы, фитболы, батуты, тренажёры и пр. С нашей точки зрения, это происходит за счёт высокой привлекательности для детей самого оборудования и его широких развивающих и оздоровительных возможностей. Количество вариаций движений, выполняемых на нём ограничено только фантазией взрослого и ребёнка и, безусловно, требованиями безопасности для здоровья дошкольника. К числу инновационного оборудования, которое постепенно начинает проникать в образовательный процесс дошкольных организаций относится скалодром (альпийская стенка) и скандинавская ходьба.
Лазание - циклическое движение. Оно осуществляется посредством поочередного движения рук и ног с опорой каждой ноги на рейки лестницы, зацепы и задержкой обеих ног на них. Лазание характеризуется попеременным сокращением и расслаблением мышц, что позволяет восстанавливать энергетические затраты на движение и более длительно проявлять физическое усилие. Упражнения в лазании улучшают координацию движений, способствуют совершенствованию функций дыхания и кровообращения, повышают обмен веществ. Ежедневное упражнение в лазании обеспечивает ребенку необходимый жизненный навык и воспитывает координацию движений.
Лазание является сложным условным рефлексом, который вырабатывается в процессе многократных повторений. Оно вовлекает в работу значительную массу мышц и повышает функциональную деятельность всего организма ребенка, а также помогает формированию правильной осанки.
В дошкольном возрасте ребенок овладевает следующими видами лазания: подлезание, перелезание, пролезание, ползание на четвереньках по горизонтальной и наклонной плоскости (на полу, на гимнастической скамейке), лазание по вертикальной (гимнастической) стенке, стремянке, веревочной лесенке, канату и шесту.
Учитывая эффективность упражнений в лазании в нашем саду в физкультурно-спортивном зале оборудован скалодром. Скалодром позволяет повысить интерес детей к лазанию, разнообразить содержание организованной физкультурно-оздоровительной и самостоятельной деятельности.
В каком возрасте лучше начинать занятия? Нужна ли специальная подготовка?
Для того чтобы начать заниматься на скалодроме, специальной подготовки не требуется. Возраст тоже значения не имеет. Подготовка у всех новичков разная, но я подхожу к обучению индивидуально. А специальная страховка и маты на полу помогут избежать травм.
Занятия в детском саду проходят с детьми средней, старшей и подготовительной к школе группах. Для занятий используем спортивную обувь на резиновой подошве (полукеды, спортивные туфли), спортивную футболку и удобные трикотажные брюки. Главным требованием безопасности является использование поролоновых матов вдоль всей скальной стены и непосредственная страховка инструктора по физической культуре. Чтобы понять, готовы ли вы заняться скалолазанием серьезно, стоит для начала попробовать.
Стена предусматривает выполнение лазательных движений разной сложности (по амплитуде, величине и конфигурации зацепов, направлению движения). При монтаже зацепов мы предусмотрели разный уровень сложности «трассы»: низкий - «базовый», средний – «продвинутый» и высокий – «экстремальный».
Занятия скалолазанием укрепляют тело, развивают силу мышц, выносливость, гибкость. В первую очередь работают мышцы рук, бицепсы и предплечья. Развиваются также и ноги - бедра и особенно икроножные мышцы. Еще один эффект от занятий - борьба со страхом высоты. В процессе занятий развивается стратегическое мышление: взбираясь на «скалу», ребёнку приходится просчитывать свои действия на несколько шагов вперед. В процессе лазания воспитываются необходимые волевые качества: смелость, решительность, сообразительность. Дети, которые регулярно посещают занятия, становятся более выносливыми и смелыми, закаленными и меньше болеют.
Таким образом упражнения в лазании улучшают координацию движений, способствуют совершенствованию функций дыхания и кровообращения, повышают обмен веществ. Ежедневное упражнение в лазании обеспечивает ребенку необходимый жизненный навык и воспитывает координацию движений.
Список использованной литературы:
1. Аракелян О.Г., Карманова Л. Ежедневные физические упражнения в детском саду.- Ереван: Республиканский дошкольный научно-методический кабинет, 1981. -180с.
2. Кистяковская М. Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста (развитие некоторых основных движений и двигательных качеств) / М. Ю. Кистяковская.- М. : Просвещение, 1978. - 272 с.
3. Уварова З.С., Сорочек Р.Г., Спирина В.П., Юрко Г.П. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста.- М.: Медгиз., 1963.-355 с.
4. Удалая А.Д. Формирование перекрестной координации в циклическом локомоторном акте у детей старшего дошкольного возраста: Автореф. дис.канд.пед.наук. - М., 1977.